Почему возникает болезнь? Вы готовы узнать правду о себе? Она не всегда приятная. Так готовы? Тогда — поехали…
Я вам искренне и откровенно утверждаю, что болеть вам выгодно, иначе вы были бы здоровы.
Болезнь помогает вам решать свои проблемы и получать разную выгоду, вплоть до манипулирования родными и близкими, возможности реализации, сохранения своих убеждений.
Болезнь помогает спрятаться за неё и получить много поблажек по жизни.
Так возникают психосоматические заболевания. Мы их вызываем сами…
Откуда берутся болезни
Болезни не приходя в нашу жизнь внезапно. Всегда вначале идут разные сигналы физического тела, эмоционального, ментального и других наших оболочек. Беда в том, что мы их не замечаем… До тех пор, пока не появится боль.
Болезнь всегда свидетельствует о нарушении гармонии между оболочками человека, где физическое тело и отдувается за этот диссонанс болезнью.
Чтобы понять мою мысль, навожу пример из своего детства:
Папа с вечера объявляет, что мы всей семьёй через два дня идём в поле собирать картофель (я до 17 лет проживала в сельской местности).
Я терпеть не могла заниматься сельским хозяйством и никогда не бывала на наших огородах. Как мне это удавалось? Да просто настолько было большое сопротивление, что я на следующий же день болела ангиной, бронхитом, расстройством желудка – чем угодно! И в поле не могла пойти.
Здесь явный диссонанс между ментальным и эмоциональным телом. Мысль «надо идти в поле» вызывала сильнейшую эмоцию – Я не хочу это делать!
В результате возникала болезнь. Психосоматика. Я сама вызвала болезнь. По щучьему велению, по моему хотению…
У меня в 19 лет медицинская карточка была толщиной, как у старухи! Там были все болезни, кроме гинекологии и зубов. Зато сейчас, в 58 лет, я не хожу к врачам и в карточке я здорова (там только прививки и медосмотры).
До сих пор стараюсь не заставлять себя делать то, что я не хочу, применяя силу воли, ибо – заболею. Я научилась договариваться сама с собой и, если неприятную работу надо сделать, нельзя открутиться – назначаю себе приз, который получу после выполнения «плохой» работы (конфета, мороженное, фильм и прочее – то, что мне хочется в данный момент).
Врачи отмечают, что болезни могут возникать по множеству причин, включая генетические предрасположенности, инфекции, неправильное питание и стресс. Эти факторы могут нарушать нормальное функционирование организма, что в свою очередь приводит к различным заболеваниям. Однако, несмотря на негативные последствия, некоторые специалисты подчеркивают, что болезни могут иметь и свои выгоды. Например, они могут служить сигналом о необходимости изменить образ жизни, обратить внимание на здоровье и улучшить привычки. Кроме того, болезни могут сплачивать людей, вызывая поддержку и заботу со стороны близких. Таким образом, хотя болезни и приносят страдания, они также могут стать катализатором для позитивных изменений в жизни человека.
Болезнь — это способ получения выгод
Сейчас я наведу вам примеры тех выгод, которые можно получить от болезней. Просмотрите их и найдите свою выгоду. Постарайтесь осознать причины возникновения болезни и какие проблемы решает ваша болезнь.
Я просто их перечислю, а более подробно рассказываю в видео, которое я для вас сняла. Причём видео – первый раз со слайдами и моей озвучкой голосом – до этого всегда снимала видео с экрана (без слайдов). Опять небольшой этап в техническом плане освоила!
Выгоды ради которых вы болеете
- Я привлекаю внимание
- Не хочу исполнять свои обязанности
- Прячусь за болезнь от неприятных мне дел
- Болезнь, как смысл существования
- Повышаю свою значимость за счёт неизлечимой болезни
- Болезнь, как способ отдыха
- Заболев, могу не принимать важные решения
- Болезнь, как способ манипулирования и шантажа
- Болезнь, как средство достижения желаемой цели
- Мне страшно – я лучше заболею
- Болезнь, как плата за некорректный заказ
Эти пункты написаны под влиянием книги Константина Довлатова «11 выгод, ради которых вы болеете» — по ссылке можете получить бесплатно от автора. Лично я читала и вспоминала свои болезни после каждого пункта – в тот период жизни, когда моя медицинская карточка по толщине напоминала книгу Толстого «Война и мир»….
Многие люди задумываются о причинах возникновения болезней и о том, какие выгоды могут быть связаны с ними. С одной стороны, болезни часто воспринимаются как негативное явление, приносящее страдания и дискомфорт. Однако, с другой стороны, некоторые считают, что болезни могут служить определённым сигналом о необходимости изменить образ жизни или пересмотреть свои приоритеты. Например, временная нетрудоспособность может дать возможность отдохнуть и восстановить силы, а также переосмыслить свои цели.
Кроме того, болезни могут сплачивать людей, вызывая поддержку со стороны близких и друзей. В некоторых случаях они становятся катализатором для поиска новых решений и подходов к жизни. Таким образом, несмотря на очевидные трудности, болезни могут открывать новые горизонты и способствовать личностному росту.
Как без психолога понять цель болезни с помощью трёх вопросов
Я тоже иногда болею, но точно знаю почему и какую цель преследую. И мне в выяснении причины заболевания помогают три вопроса. Наиболее часто помогает уже первый вопрос:
— Чего ты настолько не хочешь делать, что вынуждена заболеть?
Задаём вопрос и прислушиваемся к себе, чтобы узнать ответ (лучше это делать в тишине и в одиночестве). Он почти всегда приходит и ответ бывает очень неожиданным.
Лично мне, при работе со своей мамой, не удалось узнать ответ. Так, по крайней мере, утверждала мама. Но – сработала другая методика (она больше касается пожилых людей и детей):
— Чего ты так боишься, что вынуждена болеть?
Маме на этот вопрос пришёл ответ. Она боится остаться одна, если, вдруг, отец умрёт первым. И это, несмотря на мои постоянные заверения, что я её заберу к себе. Она же хочет, чтобы наоборот, я переехала жить к ней (и страх, и манипуляция).
Третий вопрос для поиска выгоды от болезни:
— Что ты хочешь получить в результате своей болезни?
Смотрим видео. Из него вы узнаете много интересного о себе, любимом. Если решитесь признать, что эту у вас присутствует…
На каждом слайде есть выгода, которую получает больной и прописано, что надо сделать, чтобы перестать болеть. Проговорено, как избавиться от болезни, и к чему быть готовым после выздоровления, ибо это не всегда может понравиться.
Также я навела некоторые примеры из своей жизни, поэтому видео получилось немного длинным – 26 минут…
https://youtube.com/watch?v=hhWgTKxwg9A%3Frel%3D0
Надеюсь, моя статья поможет вам разобраться самим с собой и понять, почему возникает болезнь и какие выгоды она приносит лично вам. Вам придётся научиться получать эти выгоды, не болея. Для этого – решите, хотите ли вы болеть или быть здоровым, ибо любая болезнь – это способ получения выгод.
С теми, кто не согласен с последним предложением, я спорить не собираюсь! Я просто желаю вам здоровья, любви к себе и смелости в принятии, не всегда лестных, фактов о себе.
И под занавес – цитата из книги К.Довлатова:
«Болезни всегда полезны. Может быть, это звучит
странно, но вредных болезней нет. Мы заболеваем именно
для своей пользы. Эта польза не очевидна и имеет странные формы этих самых вторичных выгод. Но, как бы то
ни было, болезнь делает нас более «выживательными».
Даже если это смертельное заболевание.
В любом случае (все-таки я настаиваю на этой максиме), болезнь нам дана для выгоды. Это может быть польза
не телу (так как оно откровенно болеет), а душе».
Какие открытия вы для себя сделали о своих болезнях? Согласны ли вы с теми пунктами выгод от болезни, которые приведены в статье?
Поделитесь своими мыслями с читателями в комментариях. Если статья была полезна — поделитесь с друзьями, нажав кнопочки соц. сетей.
Вопрос-ответ
Чему способствует вторичная выгода от болезни?
Эта вторичная выгода закрепляет наличие болезни, в результате чего, несмотря на все жалобы больного по поводу переносимых им страданий, он внутренне не готов расстаться со своим заболеванием и оказывает всяческое сопротивление выздоровлению.
Что такое вторичная выгода в психосоматике?
Вторичной выгодой в психоанализе называют те преимущества, которые человек получает, находясь в невыгодной, неприятной, сложной ситуации.
Что означает вторичная выгода?
В психологии нередко используют термин: вторичная выгода. Специалисты подразумевают под ним факторы, побуждающие человека как можно дольше остаться в состоянии, которое является для него проблемным. Также, это преимущества, получаемые человеком от наличия тех или иных проблем.
Чем отличается первичная выгода от вторичной?
Первичная выгода — снижение уровня тревоги субъекта, что происходит за счёт возникновения патологического симптома. Например, опредмечивание тревоги и возникновение фобии. Вторичная выгода — освобождение человека благодаря уже имеющейся болезни от неприятных ситуаций, обязанностей, получении неких привилегий, льгот.
Советы
СОВЕТ No1
Изучите причины своих заболеваний. Понимание того, что может вызывать болезни, поможет вам избежать триггеров и улучшить общее состояние здоровья. Ведите дневник самочувствия, чтобы выявить закономерности и факторы, способствующие ухудшению здоровья.
СОВЕТ No2
Обратите внимание на психосоматические аспекты. Многие болезни могут быть связаны с эмоциональным состоянием. Рассмотрите возможность работы с психологом или практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы справляться со стрессом и негативными эмоциями.
СОВЕТ No3
Ищите позитивные аспекты болезни. Иногда болезни могут служить сигналом о необходимости изменить образ жизни, пересмотреть приоритеты или уделить внимание своим потребностям. Используйте это время для саморазмышления и личностного роста.
СОВЕТ No4
Не забывайте о профилактике. Здоровый образ жизни, включая правильное питание, физическую активность и регулярные медицинские осмотры, может значительно снизить риск возникновения заболеваний. Заботьтесь о своем здоровье заранее, чтобы избежать болезней в будущем.